COACHING

Un llamado a la reflexión…

Recientemente he observado que marcas deportivas de renombre han lanzado “running teams” con el objeto de asociar marketing deportivo con entrenamiento personalizado. Lo alarmante de todo esto es que quienes están a cargo de los mismos no tienen la preparación profesional como para asumir la responsabilidad de la evolución psicofísica de quienes se endosan a sus filas. Pertenecer a un running team suena muy fashion y curiosamente cuenta con adeptos de la “ high society” por lo que deduzco que el fin último apunta a captar en el mercado a los más pudientes cosa que atenta contra el sentido social del deporte.

Ud. si tuviera que emprender la instalación de gas de su casa considerando que contempla la seguridad de su familia contrataría un gasista matriculado o dejaría en sus manos la implementación de la misma con quien dice conocer del tema…

Una elección de libre albedrío pero solo una elección inteligente conduce a una decisión acertada.

Una de las cosas que he aprendido es que para ser un buen entrenador es necesario haber sido atleta porque es la única manera de poder vivenciar en carne propia las respuestas del cuerpo ante los diferentes estímulos pero no necesariamente el haber sido atleta te habilita a ser un entrenador. Un bagaje de conocimientos es necesario para asumir esa responsabilidad porque entrenar a un atleta implica no sólo hacerle mejorar sus registros personales sino también acompañar la evolución del sistema cardiovascular y de todo el aparato locomotor porque en definitiva queremos sembrar salud y mejor calidad de vida y no potenciar lesiones o poner en riesgo la integridad del mismo. El cuerpo es una maquinaria compleja y así mismo modelar la mente es un desafío difícil que sólo entrenadores certificados pueden hacerlo.

Hay que tener cuidado con el furor de las pruebas de largo aliento porque el lema de invitar a vencerte suena motivante pero nadie te informa de los riesgos que pueden acontecerte si tu cuerpo no está preparado aún a dicho esfuerzo.
En Máximo Rendimiento estamos convencidos de la virtud de realizar actividad física pero es nuestro deber prepararte a largo plazo para producir adaptación en tu organismo y hacerte más veloz y resistente. Somos concientes de la necesidad de contar con un visto bueno de tu médico de cabecera y que vale más la persona que la marca que pudieras obtener. El entrenamiento debe ser gradual y organizado.

Cambiá tu perspectiva, entrená concientemente, tu cuerpo y tu familia te lo agradecerán.

No seas uno más de los valientes que cayeron en la batalla cuando tenés tiempo de prepararte a futuro y gozar en tiempo y forma de las competiciones.

Elija a su equipo de confianza y al entrenador que tiene el concepto claro que el atleta es persona en primer lugar y que se preocupa por tu salud.

Elegir un entrenador en forma inteligente sin duda te asegurará una vida sana para seguir corriendo hasta una edad avanzada.